Lass dich gut beraten, bevor du beginnst; doch wenn du dich entschieden hast, handele sofort.

"Sallust"

Konsumreduktion 

Was ist Konsumreduktion?

Konsumreduktionsprogramme wenden sich an diejenigen Menschen, die Ihr eigenes Konsumverhalten (zB. im  Bereich Alkohol, Nikotin oder andere Substanzen)   als zu hoch betrachten und einen Veränderungswillen haben, für die aber gleichzeitig eine vollständige Abstinenz zur Zeit nicht erreichbar oder aber auch nicht gewünscht ist.

Konsumreduktion bedeutet, sein Verhalten eigenständig in Grenzen zu halten. Programme zur Konsumreduktion bieten dafür systematische Unterstützung. Auf diese Weise lassen sich auch eingeschliffene Gewohnheiten verändern.

Gruppenlernprogramme

Das gemeinsame Erlernen der Konsumreduktion erfolgt an 10 Gruppenabenden. Vorteil ist die gegenseitige Unterstützung in einer Gruppe. Der Trainer folgt dabei einer klaren Struktur und bietet jedem Einzelnen den Raum für seine persönliche Lebenssituation und den Austausch in der Gruppe.

Einzelprogramm

Wenn eine intensive Einzelbetreuung gewünscht wird, bietet sich eine Einzelprogramm an. Hier werden in 10 individuell abgestimmten Einzelsitzungen Hilfe für eine Reduktion vermittelt.

Wir erarbeiten gemeinsam Schritt für Schritt die erforderlichen Kompetenzen zum Erlernen der Konsumreduktion.

Ausschlussfaktoren für ein Konsumredutionsprogramm

Bei bereits bestehender Abstinenz bzw. ein bestehendes Abstinenzziel

Soziale Einrichtungen 

Sie leiten eine soziale Einrichtung und interessieren sich für ein Konsumreduktionsprogramm für Ihre Klienten?

Sie können sich gerne mit mir entweder schriftlich unter info@hypnose-coaching-koeln.de oder unter der Tel. Nr. 02202-4602522 in Verbindung setzen.

Weiterführende Information über verschiedene Programme und Pressemitteilungen können Sie auf der Homepage über kontrolliertes Trinken  finden.