Wenn du siehst, wie viele dir voraus sind,
so denke daran, wie viele dir nachstehen.

Lucius Annaeus Seneca, (ca. 4 v. Chr - 65 n. Chr.)

 

 

 

Vielleicht kennen Sie das ja auch, sobald man vor einer neuen Herausforderung steht, meldet sich der innere Schweinehund  permanent säuselnd:

 

"Das kannst du nicht, das schaffst du nicht, laß es lieber sein".

 

Am Anfang ist es vielleicht nur eine Kleinigkeit, die uns an uns selber zweifeln läßt.

 

Wie eine sich selbst-erfüllende Prophezeiung tritt dann dieser Mißerfolg ein, was wiederum zu einer Verstärkung der Unzulänglichkeit führt.

 

Hierdurch kann tatsächlich ein Teufelskreis entstehen, aus dem es nur schwer ein Entrinnen gibt.

 

Bei konstanten Mißerfolgserlebnissen leidet das Selbstwertgefühl.

 

Es können dann negative Glaubenssätze entstehen, die besonders resistent gegen Änderungen des eigenen Verhaltens sind.

 

"Ich hab es ja gleich gewußt".

 

"Klar, das mir das passieren mußte".

 

"Es ist doch immer dasselbe".

 

Die erreichten Erfolge und Leistungen werden als solches nicht mehr wahrgenommen oder sogar umgedeutet.

 

Positive Rückmeldungen werden als Mitleid oder Höflichkeitsfloskel gesehen.

 

Hier kann Hypnose hilfreich eingreifen!

 

Durch Ich-stärkende Suggestionen kann das Gefühl des eigenen Wertes gesteigert werden, um Zutrauen und Sicherheit für z.B. Prüfungssituationen zu schaffen.

 

 

Dem Glaube nichts bewirken zu können, machtlos dazustehen und nur geschehen lassen zu können, kann mit hypnotherapeutischen Interventionen begegnet werden.

In erster Linie wird hier nach positiven Erfahrungen in der Vergangenheit gesucht und auf die Jetzt-Situation projiziert.

 

Lassen Sie sich von dem Gefühl der neuen Stärke überraschen.

 

Falls Sie folgenschwere Entscheidungen zu treffen haben, die zuerst lähmen und Sie dann in Untätigkeit versinken lassen, können mit Stellvertretergeschichten  sehr gut  das Vertrauen in die kreativen Kräfte des Unterbewußten aufgebaut werden

 

Es gibt für alles eine Lösung, geben Sie sich selbst eine Chance!